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炒土豆时,千万不要直接下锅炒,做好这1步,不粘锅也炒不糊!

每次一说到土豆,很多人都会想到用土豆来做酸辣土豆丝,这道菜开胃下饭,我每次在外面吃饭必点的一道菜。我很爱吃这道菜,不过总

每次一说到土豆,很多人都会想到用土豆来做酸辣土豆丝,这道菜开胃下饭,我每次在外面吃饭必点的一道菜。我很爱吃这道菜,不过总觉得这菜少了些什么,可能太素了吧!土豆的营养价值很高,富含钾、铁、锌元素,同时土豆的蛋白质和维生素C,是苹果的10倍,多吃对身体好。今天我准备教大家一道土豆的新做法,炒出来的土豆嫩爽可口,而且加了荤菜更加有营养。

每次炒土豆时,不少人都会遇到这个问题:炒土豆特别容易粘锅,稍微不注意,就容易把土豆炒糊了。很多人图方便,每次把土豆去皮切好后,就直接下锅炒,这个错误方式很容易导致土豆粘锅。如何才能做到炒土豆不粘锅呢?我建议大家,土豆别直接下锅,有一步很关键,做好这一步土豆不粘锅也炒不糊。

我今天要分享给大家的这道菜叫“土豆芹菜炒肉丝”,主材是土豆、芹菜和猪里脊肉。我做这道菜时,会先将土豆削皮切好,然后将土豆浸泡在清水中,把土豆表面的淀粉去除掉。如果忽略了这一步,将土豆直接下锅炒,土豆表面的淀粉容易粘锅,土豆还没炒熟就炒糊、炒焦了,特别影响口感。因此在炒土豆时,一定得先用清水浸泡土豆,去除土豆表面的淀粉,这一步不能忽略。好啦,我们来看看这道“土豆芹菜炒肉丝”的具体做法吧。

【土豆芹菜炒肉丝】

食材:芹菜2根、土豆1个、猪里脊肉200g、红辣椒半个、蒜4个、孜然粉、酱油、盐、油。

烹饪步骤:

1.土豆削皮切条儿,然后浸泡在清水中;红辣椒去蒂去囊,切成丝;芹菜去掉菜叶,去根部切成段;猪里脊肉切丝,大约0.8cm宽;蒜切片。

2.起锅热油,倒入猪里脊肉翻炒至变色,加入适量盐和酱油,捞出盛盘备用。

3.在锅里放油,然后下蒜片、红辣椒和芹菜炒出香味,芹菜炒软捞出。

4.然后单独炒土豆条,土豆条炒软后,加入适量盐和孜然粉拌匀,接着倒入上一步炒好的芹菜,翻炒几下。

5.倒入炒好的猪里脊肉,翻炒均匀,可以适当加入一些酱油,准备出锅。

6.这道“芹菜土豆炒肉丝”做好了,红、黄、绿三色搭配,光从色泽上看就很诱人,这种简单的家常快手菜,做起来不难。

小贴士:一、切好的土豆条,用清水浸泡能去除表面的淀粉,加了这一步,能防止炒土豆时粘锅;二、芹菜叶子较苦,不好吃,最好摘掉;三、这道菜加入孜然粉后,看似清淡的一道菜,吃起来特别香。

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