我国自古以来就是喝酒的大国，从古代开始，就有喝酒的习惯。在天气转凉之后，人们还会热酒喝，名义上是用来取暖。到了现在，中国还有很多地方的人喜欢喝酒。

有的人会说山东人，有的人会说是东北人，他们都非常豪迈，喝酒能喝很多。但其实在我国能喝酒的地方，排在第一名的不是山东人，也不是东北人，而是四川。

根据《柳叶刀》发表的一项研究来看，四川的饮酒量可以超过其他的城市，并且他们喝酒的量每周都可以超过400g，这是排在第一名的地方。

排在第二名的是江苏人民，接下来是湖南和青岛，之后是哈尔滨。在人们的印象中，喝酒只要适量喝酒对身体健康就是没有伤害的，但今天要告诉大家的是，过量饮酒有害健康。

而适量饮酒也不是健康的方式，酒精早就已经被列为是1类的致癌物，并且这种物质是在致癌里面等级比较高的，简单来说是会增加人们罹患癌症的发生危险。

跟酒精摄入过量有关的就有肝癌、肝脏疾病、心血管疾病等多种病症。尤其是对于本身就三高的人群，无论你是高血压、糖尿病，还是高血脂。

即便是在适量饮酒的情况下，因为酒精的作用也会加大对身体的伤害。如果是患有乙肝的人群，经常喝酒酒精还会加大对肝脏的伤害，在这种情况的影响下，还会让肝脏的恶性细胞继续生长，对自身病情还会更加不利。

至于人们说喝红酒可以预防心血管疾病，这也不是真的大家不要相信，红酒跟其他的酒类饮品相比，虽然酒精的含量少一点，但里面并没有较多的有益物质。

更多的还是酒精，对于有疾病基础的人适量喝红酒，也是对病情对身体健康不利的生活习惯。所以，大家也就不要相信适量喝酒的说法了。

如果是身体健康的人群，如果你对酒产生了酒瘾，在戒不掉的情况下你可以选择少喝酒，并且控制每天喝酒的酒精量。男性不要超过25g的酒精量，对于女性则不要超过15g的酒精量。

在身体特殊的情况下，就不要饮酒了。对于爱喝酒的城市，则更需要注意这点，以后能不喝就不喝。