【养生茶茶名】麦冬茅根茶

· 麦冬：味甘、性微寒，养阴中药。起到养阴润肺的作用，能止咳缓解肺热造成的咽喉干痒、干咳等。同事麦冬还有清热润燥滑肠的功效，可以再热病伤津、肠燥便秘是使用。

【准备工作】

1、 白茅根15克、麦冬20克、绿茶若干；

2、 冰糖适量；

3、 沸水若干。

【用法】

1、 将放白茅根、麦冬、绿茶放入烧壶中；

2、 加入清水大火煮至沸腾；

3、 沸水后，根据个人口味放入适量冰糖；

4、 倒出等凉后即可饮用。

【功效】

生津润肺麦冬茅根茶能清热生津、润肺止咳。适用于肺胃热症、咽干鼻燥、干咳、烦躁不安。

养生小林君：爱美之心人皆有之，根据自己的身体情况喝杯养生茶，对养生也是一大益处。

【用法】

1、 将放白茅根、麦冬、绿茶放入烧壶中；

2、 加入清水大火煮至沸腾；

3、 沸水后，根据个人口味放入适量冰糖；

4、 倒出等凉后即可饮用。

【功效】

生津润肺麦冬茅根茶能清热生津、润肺止咳。适用于肺胃热症、咽干鼻燥、干咳、烦躁不安。

养生小林君：爱美之心人皆有之，根据自己的身体情况喝杯养生茶，对养生也是一大益处。