由于天生基因和健美文化的普及的原因，健美在好久一阵子都是欧美人的天下，很少有亚洲人会出现在欧美健美比赛上，不过如今随着时代的变化和发展，亚洲人同样可以拥有欧美人的体型，88年出生的陈康，是一位职业的健美选手，他的出现让欧美人感受到了亚洲健美的力量。

在赛季的时候体重87公斤，非赛季的时候100公斤，在健身圈里人们更喜欢叫他“康神”，而他的最经典的语录一直也流传在健身圈中，就是不吃怎么长肉，不吃怎么减肥，不吃怎么去打奥赛，看似不注重饮食，其实这才是真正的细致入微。

都知道健身是一个枯燥乏味的东西，易学难精，人人都可以上手，但想要练出完美的形体却难上加难，这不仅需要强大的知识储备量，还要强大的毅力，用时间和汗水慢慢打磨，直到完美，而他如今的身材，是用15年的时间打磨出来的。

没有天生完美的形体，只有对健美运动的热爱，曾经的他也对自己怀疑过，甚至是坚持不下去的想法，但是就是因为这一颗赤子之心，一直坚守着最初的理想，认真对待每一次训练，每每的突破自己，就是他最喜欢做的事情。

参加过无数次健美大赛，获得了大大小小无数的奖杯，直到2017年，他拿到了IFBB PRO职业联盟的职业卡，获得古典健体参加奥赛资格的男人，就在刚刚结束的2019IFBB职业联盟奥林匹亚先生大赛，古典健美无差别级决赛中取得第五名，创造中国健美历史。

经常会有人问他健美的秘诀是什么，他认为这世界上根本没有秘诀，训练也没有什么技巧，只是科学加上坚持，科学的东西才是可重复的，可重复的东西坚持下去，就能得到好的效果，最重要的就是自律。