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再贵也要买,做出来咸鲜脆嫩,还能增强孩子体质,提高抗病能力!

咸蛋黄营养丰富,富含卵磷脂与不饱和脂肪酸、氨基酸等人体生命重要的营养元素。咸蛋黄,搭配虾肉,味道咸鲜,外脆里嫩,口感丰富

咸蛋黄营养丰富,富含卵磷脂与不饱和脂肪酸、氨基酸等人体生命重要的营养元素。咸蛋黄,搭配虾肉,味道咸鲜,外脆里嫩,口感丰富,好吃。

用料:

虾10只,咸蛋黄3个,

盐少许,糖半勺,

白胡椒粉少许,

生抽少许,

料酒少许,

植物油适量

做法:

虾冲洗干净,掰掉头部,从第三节壳开始剥,再去除头两节,虾尾的壳就可以直接撸掉。

开背去纱线,用少许盐、料酒、生抽、糖、白胡椒粉抓匀,腌制一会儿

将咸蛋黄压碎,切葱花儿。我的咸蛋黄用的真空包装那种,或者煮熟的咸鸭蛋,只取蛋黄都可以。

腌好的虾仁倒掉多余水分,用淀粉抓匀

油温五六成热,约150°左右,将虾仁倒入炸到八成熟

捞出沥净余油,备用。

热锅热油,爆香葱花,将咸蛋黄倒入稍炒一下。如果蛋黄太干,可再加少许油,不要加水。

倒入虾仁,迅速翻炒到裹满蛋黄,盛出即可。

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