芒种是夏季的第三个节气，意为“有芒之谷类作物可种”，这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，我国俗语中有“入夏吃苦，

4月30日，网友晒出了angelababy15岁时候写的自我介绍，字体非常可爱，说话也很学生气，其实那时候的baby已经开始当模特了。Baby在自我介绍中写道了

“以前吃苦多，现在捞捞本。”今年110岁的周体真老人面对记者的采访，对比以前和现在的生活，高兴地说，“年轻的时候作了难，

元代诗人张养浩曾经写过一句诗：“兴，百姓苦；亡，百姓苦。”“亡，百姓苦”这点我们都懂，那么，为什么说“兴，百姓苦”呢？王

多吃苦才能更有补啊！选择食用苦味食物对人体有好处的，比如苦瓜、芦笋等食材。那么这些苦味食物究竟对夏季人体有哪些好处呢？今